各位大虾!~小女子在此给大家拜晚年啦...(掌声...稀里哗啦)
乐感不错 稀饭HIP HOP 可不满现状先来点高难度跌...比如倒立啥的(倒立也叫高难度?我真有才)自己也靠家墙试八了两下...腿儿根本蹬不上去...那姿势像练国标...跪拜请教大虾门 腿儿蹬不上去咋办?也就是倒立的基本动作和基础示范...谢谢乖哥哥门了 哇卡卡~~~
參考答案:为什么要谢哥哥们？？~~~还有我这姐呢~~~~我跟你一样啊！~一开始也是蹬不上去~~~尤其是我这人生理结构还有点问题~~~重么重得要死~臂力么又没的~然后我就练哪！~我妈陪着我天天帮我倒立~~！~一开始呢~找面墙~~贴着倒！~~最好么是旁边有人能拎着你的脚让你人倒竖起来~~这种东西还是得花点时间的~~~一开始有什么脑充血都是正常~坚持！~以后就习惯了！！~~你天天练！~绝对能搞定！！~~~记住是用整个手掌用力而不是掌根~！！~~手指往前哦表往左或往右~！~等贴墙练了一段时间有能力了就可以脱墙了~！~就是这样一个过程嘛~~~我也是极其艰苦终于完成这个光荣使命了~！！~~孩子！~加油啊！！~
