真是超级郁闷啊,每次在学习时候总想到要玩一下QQ要怎么样才能控制自己的情绪做到不想上网了呢?
參考答案:我也想知道呢,我以前想,上多了不就上腻了,不就不想上了哈,结果养成了一种习惯了,即使再不想上,也习惯的把电脑打开了,其实我想,如果我养成另一个习惯的时候,或许就不想上了吧,比如说看英语,我可以在看英语以前先找些自己喜欢吃的东西,形成条件反射以后,只要一看见喜欢的东西就想看英语了,OH YEAH,我来试试
真是超级郁闷啊,每次在学习时候总想到要玩一下QQ要怎么样才能控制自己的情绪做到不想上网了呢?
參考答案:我也想知道呢,我以前想,上多了不就上腻了,不就不想上了哈,结果养成了一种习惯了,即使再不想上,也习惯的把电脑打开了,其实我想,如果我养成另一个习惯的时候,或许就不想上了吧,比如说看英语,我可以在看英语以前先找些自己喜欢吃的东西,形成条件反射以后,只要一看见喜欢的东西就想看英语了,OH YEAH,我来试试