BT是目前下载效率最高的P2P程序，所谓P2P，即是Peer to Peer（点对点传输）的简称，是一种新颖的档案传输方式。旧有的传输方式是主从式架构，透过服务器端进行一点对多点的传输，缺点是当下载人数愈多的时候，下载效率就愈低。而P2P的使用者则同时具有「客户端」和「服务器端」的特性，透过P2P程序将使用者和服务器连接起来，在下载的同时也提供上载的服务，达到快速分享的目标。诸如KaZaa、eDonkey、WinMX都属于P2P程序，而其中BitTorrent更是效率最高的一种。
BT的特色是下载的人数愈多，档案下载的速度愈快。用一般eDonkey或其它P2P程序抓一些数百MB的大档案，往往要下载三数天。但使用BT的话，如果种子多、Peer多，可能只需要数小时就能完整下载数百MB的档案，难怪P2P用家都对BT趋之若鹜。