我是左眼近视，右眼视力很好
左眼近视不深
我需要长期在电脑前工作
怎样才能保证
右眼视力正常，左眼近视不再加深或有所缓解
參考答案:首先，把电脑显示器换成液晶的（需要电脑绘图、视频除外），因为CRT显示器对眼睛伤害非常大。
第二，用眼两三个小时后一定要看远处（如高山、楼房等）十分钟，以缓解眼睛疲劳。
第三，到医院验光配镜（不要到眼镜店，质量没有保证）。
第四，不工作时，保持眼睛直接接触空气（空气中的氧气可以缓解眼睛疲劳，长时间戴眼镜会感到眼睛干涩就是缺乏氧气），太疲劳时可以用一碗热水“蒸”眼睛（就是让水蒸气湿润眼睛）。
劳逸结合是根本。
