茶叶对人有什么好处

茶叶对人的好处：

提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

兴奋中枢神经，增加运动能力。

刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。

保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

饮酒前喝茶，预防宿醉。

消除疲劳，促进新陈代谢。

减缓衰老，延年益寿。

固齿强骨，预防蛀牙。

保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。

降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉 硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

抑制细胞突变，具抗癌作用。

治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

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