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过几天就要中考了....关于仰卧起坐?跪求~~~~~~~~~~~

王朝知道·作者佚名  2012-07-01
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分類: 教育/科學 >> 升學入學 >> 中考
 
問題描述:

我们再过几天就要中考体育了,请问关于仰卧起坐有没有什么简单的方法啊?

我听说做仰卧起坐前30分钟喝红牛有帮于跑步,因为喝完红牛后就有亢奋的作用,特想运动.它有助于跑步,那么可不可以帮助仰卧起坐呢?

參考答案:

我刚上高一，初三我也是做仰卧起坐，你每天晚上记时一分钟，会进步很多的，也可以每天晚上做50个。。红牛有兴奋的作用，可以说对体育有一定作用吧

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