14岁 八年一期
100M13.7左右
现跳远4.80上下
回答后 请告知我理由好吗?
參考答案:没必要
女孩子的急行跳远 一般要5.00M以上的成绩再去学习挺身式`
因为挺身式的姿势它决定着你要有足够的助跑速度和腾起高度
不然的话 还没等你做姿势 你人就进沙池了 呵呵
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