我想这是很多方面的原因"可能:
晚上没睡好
学习时坐姿不对
或者说晚上学习时灯光太暗,太亮等
平时养成做眼保健操的习惯
累了滴点眼药水,或者向远方眺望一会儿
让眼睛得到充分的休息!
总之,养成良的用眼习惯!
祝你好远!
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或者说晚上学习时灯光太暗,太亮等
平时养成做眼保健操的习惯
累了滴点眼药水,或者向远方眺望一会儿
让眼睛得到充分的休息!
总之,养成良的用眼习惯!
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