鱿鱼干的热量..

今天吃了一些鱿鱼干..虽然不是很多．但是还是怕怕的．会长胖吗？需要权威一点的．．有资料证明的答案．．感谢！

鱿鱼干是枪乌贼的千制品，鱿鱼干含有丰富的蛋白质、脂肪

和多种矿物质等营养成分，它的热量和蛋白质的含量，超过所有其他食用软体动物，甚至超过某些鱼类，也不次于牛肉。鱿鱼还具有药用价值，无论是内科、妇科都能应用，尤其对产妇有较强的滋补健身作用，可温经、止带、并能治疗女子血枯经闭、赤白带下等疾病。

因此吃了会长胖。

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