我在看杂志上说,来月经吃糖不长胖,但有不敢确定!来帮帮忙!!
參考答案:吃糖不会减肥.女人在来月经期间比平时多摄取300多卡路里不会发胖.也就是说比正常需求多出300多.你在月经其间每天吃一块奶油蛋糕是不会发胖的.前提是你吃的其他东西不超过你一天的必需.
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