告诉你我自己的经历，我小时候10来岁的时间有时候看到柱子啊什么的就想把它数出来，还要仔细的把他们一个2个的分开。那时候很严重，也像你现在一样感觉很紧张，天天不开心，其实这是人的正常行为。只要不是很严重自我调节下就可以。你要知道它是无法避免的对吧？ 人的脑子不是电脑，电脑那么灵也有网速慢的时候或者因为其他原因照成死机。这和人差不多的无法避免，尽量调节不要严重到影响你的日常生活就可以。实在不行在去找医生。多多问问朋友。不要太方在心上，要不然就拜年成心理疾病了。知道吗？这是我个人的切实体会。供你参考下。