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怎么克服心里恐惧~为什么我有的时候很害怕或者紧张呢/
王朝知道·作者佚名 2012-07-25
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分類:
醫療健康 >> 精神心理科
參考答案:
就在当时做一件刺激的事才克服紧张感```
那你刺激感就会把你的紧张感去掉``
很多人都是用这种方法 你可以试试
至于你要问我是什么刺激的办法 呵呵
这我还不是很清楚
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