我18岁，有时候隐隐约约觉得乳房疼痛，摸不到明显的硬块，但是好像感觉有，两个都是。还有时候心里作用按到肋谷很疼，然后一直想按不放心 越按越疼。还有，我的乳头很小 乳房大，穿内衣有点紧就会有点凹进去。不穿就凸出来肋。怎么回事啊？
參考答案:18岁的时候隐隐约约觉得乳房疼痛，是因为乳腺在发育。不要太担心~！至于乳头的问题，看你的描述是没有问题的，都是正常现象。如果你不放心，可以到医院做乳房检查或做自我乳房检查：
准备：一面明亮的镜子 一个枕头，乳液，肥皂或润肤油
第一步选定检查乳房的时间
每个月在固定的时间进行乳房检查。这样自我检查就会成为每个月的例行事务。对於仍有经期的女性，最好能在月经一结束就进行乳房检查，因为此时乳房的组织较为柔软。对於停经的女性，最好能选定每个月某一天进行检查 例如第一个周末 。如果你正服用荷尔蒙，可向医生请教自我检查的时间。
第二步决定自我检查的地点
选一个令你感到舒适自在的地方进行自我检查 大部分的妇女都会选择卧室或浴室 。你需要一面镜子以及可以躺卧的空间。
第三步脱下衬衫与胸罩
为了能看到胸部并感受到肌肤的组织，唯一的方法就是脱下衣服。
第四步站在镜子前面
站在镜子正前方，以四种姿势检查乳房在形态上或外观上是否出现任何变化，这四个姿势是：手臂放在两侧，手臂放在脑后，身体向前弯，最后将手放在大腿骨上收缩胸肌。注意肌肤是否变色，凹陷或乳头是否出现分泌物。
第五步躺下
在左肩下方放个枕头，左手放在头下。用右手手指以下列任何一种模式 线状，圈状或推挤 轻压拍整个乳房。
如果你采取线状方式，应由胸部一侧的底缘开始向上移动一直到乳峰为止，然后轻轻越过乳头并将手向下移动到达边缘。用同一模式检查整个胸部。
如果你采用圈状方式，由胸部最外缘以盘旋方式向乳头移动。在胸部周围的旋转动作应维持缓慢，才能涵盖整个胸部。
如果你选择推挤方式，应由外缘向乳头推挤，使乳房形成一个三角形蛋糕形状，然后再回到外缘，逐步进行检查。每次推挤时都应检查整个胸部。
无论你使用何种方式，都应用手以小圈圈的移动方式来检查整个胸部。在胸部每一部位都逐步用轻度压力，中度压力，最后加重成为稳定的压迫动作来进行全面检查。对右乳也重复相同的程序。最后还要检查胸部与腋窝之间的组织。
第六步进入浴池
进入浴池后，举起左手臂并将手掌放在脑后。用沾有肥皂的右手手指平放在左胸上。以轻柔的小圈圈在乳房上下移动。在胸部每个部位都逐步使用轻度压力，中度压力，最后成为稳定的压迫动作，一一进行检查。对右乳也重复相同的程序。记住还应该检查胸部到腋窝之间的组织。
第七步找医生
如果你发现任何硬块，皮肤变色或乳头有分泌物时，或者发现或感到胸部出现任何变化时，都应去看医生。乳癌的前兆经常只是在胸部或手臂下方出现无痛硬块而已，甚至会被视作较厚的胸部组织。肌肤上的变化如泛红，出现鳞纹以及乳头上的变化 分泌物或萎缩，也都可能是癌症的先兆。不过为求确实起见，应随时向医生报告任何异状，让医生来评估状况并提出进一步的建议。医生或许会建议你做一次诊断性的乳房 光检查，这项做法可在乳癌形成两年以前就及早侦测出来。
如果你发现了硬块，可在照乳房 光之前告诉医生。通常女性在 岁时都会进行乳房 光检查。但家族中有乳癌历史的女性，也可与医生讨论提前进行这项检查。不过要记住：最重要的是应定期找医生检查胸部与抹片检查。
我要强调的是，不是用拇指和其他四个手指一起捏出来感觉硬硬的东西就是乳房的硬块，那个通常是乳腺组织。应该是用食指、中指、无名指的指腹来感觉。
