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关于说话的问题！

王朝知道·作者佚名  2012-09-10
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分類: 醫療健康 >> 精神心理科
 
問題描述:

我每次和别人说话就特别的紧张，老是不能按照心里的思路走。每次和别人短信或者在网都挺能聊的，可是当着面就不说不出什么所以然了。我不知道说话时要保持什么样的语速，是应该说快点儿呢还是说慢点儿！大家帮帮我吧！

參考答案:

当我们想表现自我时，我们就会被紧张与不安所笼罩，就会导致言行不得体。放松自然一点，不要背着以前的包袱，不要给自己压力，要知道你要面对和战胜的不是别人，而是你自己。，随缘做该做的事，说该说的话，放下得失心，这样时时提醒自己，你就会改掉你自卑的心理，

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