我上高三,别人都天天一两点才睡,我天天十点就睡了,可我很困,怎么办?
谁能提一点建议???????????
(除去喝茶什么的,因为我喝完更困了)
參考答案:你不会是我吧。怎么跟我一样啊?首先,要有毅力,告诉自己我在学习,其次,要适当运动,再次,要给自己施加压力,俗语说压力就是动力,作到以上几点,基本差不多了,还要看你自己的啊
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(除去喝茶什么的,因为我喝完更困了)
參考答案:你不会是我吧。怎么跟我一样啊?首先,要有毅力,告诉自己我在学习,其次,要适当运动,再次,要给自己施加压力,俗语说压力就是动力,作到以上几点,基本差不多了,还要看你自己的啊