我每天晚上睡觉总是觉的睡的不踏实,而且很轻,外面有一点响,都会醒的。而且经常偏头痛。那位知道什么原因,请指教,谢谢!
瘦人都是这样,你 和我一样,你要自己调理性格,早睡早起,克制情绪。适当吃点安定,生活合理调配,加强体能,自然会好起来。