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多吃蛋白质类食物会发胖吗？如 脱脂牛奶 鸡蛋白 豆腐

王朝知道·作者佚名  2012-09-12
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分類: 生活
 
參考答案:

一般不会

如果你的进量不是高的太都的话就不会.因为只有在蛋白质过剩的情况下蛋白质次有可能转化成脂肪还有元糖.

不过我还是建议不要过量的食用,因为蛋白质本身就会转化成尿酸,通过肾脏处理经过排尿系统排到体外,如果过多的蛋白质过剩转化成尿酸,导致尿酸过多,给肾脏的压力过大就会破坏到肾脏的功能.还由于体内长时间尿酸过多,会导致氨中毒.

话说回来,如果不是很刻意的去大量食用的话,都是买事的,一个健康人机体功能是强大的.

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