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如何提高篮球的带球速度

王朝知道·作者佚名  2012-09-14
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分類: 體育/運動 >> 籃球
 
問題描述:

如何提高篮球的带球速度?

參考答案:

首先系运球技术的熟练程度，动作要注意系整个肩膀的用力，而不是单靠手腕的控球；其次是重心的降低，可以缩短拍球的距离，提高频率，同时有利于突然发力加速。不过篮球讲到底都系要靠不断的练习，熟能生巧，没有捷径。

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