我觉得穿球鞋的话,跑步时的声音太大了
參考答案:去买专业的慢跑鞋吧,我刚买了一双,也是跑步机上跑,特轻便,感觉不到任何重量。慢跑鞋比普通鞋要轻,但是鞋底部绝不比蓝球鞋差,底部软度足够!!而且不会发生像蓝球鞋发生的气垫爆或是减振板断的事故。
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