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我是男生,胸部的肥肉比较多,怎么办???

王朝知道·作者佚名 2012-09-27

分類: 煩惱 >> 青春期

問題描述:

我是男生,胸部的肥肉比较多,挺难看的,我想把这些肥肉练下去,要怎么做?哪位能给点意见或具体的练法???

參考答案:

俯卧撑

用哑铃，平举，做扩胸运动

拉单杠

反正多运动，你肯定是个不爱运动的男生。

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