很同情你的遭遇
因为我以前打球时也落到别人脚上过
那次有点严重
有三个月没有碰球
两天后的球赛建议不要打了
因为很可能会加重脚部的扭伤(尽管也许开始并不很痛)
你去医院看下吧
如果较严重 包扎下很有必要
这就是我的建议 祝你好运