睡觉起来，一些部位疼

今天起来，一动，发现很多部位都疼。

左手大拇指，右手食指，左肩膀，右肘部，右脚三点，左脚后根，都疼。左胳膊抬不起来，右手食指不能用力。

但是不动的时候是一点都不疼的，而且只是在有时睡觉起来会这样。

过几天自己就好了。

我睡觉一般是朝右，或者养睡，不太乱动。

如果说是压着了，脚疼又怎么解释呢？

你的床板太硬，还有睡觉时要多注意多变换姿势，不要就着一个姿势睡整晚，血液不流通当然会麻会疼啦。。。

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