我的腿为什么老是很难受

王朝知道·作者佚名  2009-04-01
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分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥
 
問題描述:

记得从很小的时候我的腿就常常很难受,不是很酸,反正就是很难受,要稍用劲地捶捶才好点。以前小时侯都去一些地方看过,好象都是说我 是 发育问题 可现在 我都17岁了 总不会还是 发育问题吧对了 我晚上睡到一半 脚常常突然抽搐 然后猛地就坐起来 脚还不能动 要使劲捶、按摩 才好点 特别难受请问 我这到底是怎么了 是不是缺钙啊?注:我腿和脚从没受伤过 女

參考答案:

我猜这并不是缺钙。有两种可能:

1 你发育后,由于个人不经常不运动导致骨骼又细又脆。

2 你应该是很少补充维生素,这样对于钙的吸收不利。

建议:

1 定时吃维生素片

2 做有氧运动(开始时,做一些简单的)

3 晚上睡姿向右,弓形

4 不要一疼就用热水附

但最好去医院检查。

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