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熬夜后一定要补觉吗？

王朝知道·作者佚名  2009-04-02
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分類: 健康/養生 >> 人體常識
 
問題描述:

我一晚不睡白天也不觉得疲劳用补觉吗？

參考答案:

当然要了 即使你不困 因为身体在长时间运作后 如果不即使休息 对身体是是很有害的 次数越多积累就越多 在你年轻时可能你觉不出来 等你老了 病自然就出来了

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