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熬夜后一定要补觉吗？

王朝知道·作者佚名 2009-04-02

分類: 健康/養生 >> 人體常識

問題描述:

我一晚不睡白天也不觉得疲劳用补觉吗？

參考答案:

当然要了即使你不困因为身体在长时间运作后如果不即使休息对身体是是很有害的次数越多积累就越多在你年轻时可能你觉不出来等你老了病自然就出来了

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