因为吃完饭 怕坐这跟得胖了..所以选择蹲着 这样好吗
參考答案:晕，蹲着的话不是更压迫胃部了吗，不仅胃部，别的内脏也会觉得不舒服啊。而且会增加腿的负担，血液循环不畅通，浮肿等等。
怎么会想到这个姿势呢。可以散步阿，或者站着整理整理东西，这样你思想上不觉的是“饭后罚站”，也就不会那么痛苦了呵呵
饭后不要坐着还是有道理的，利于消化，而且也不容易脂肪堆积在腹部周围。不过也不能就蹲着啊，马上躺着也不好的
因为吃完饭 怕坐这跟得胖了..所以选择蹲着 这样好吗
參考答案:晕，蹲着的话不是更压迫胃部了吗，不仅胃部，别的内脏也会觉得不舒服啊。而且会增加腿的负担，血液循环不畅通，浮肿等等。
怎么会想到这个姿势呢。可以散步阿，或者站着整理整理东西，这样你思想上不觉的是“饭后罚站”，也就不会那么痛苦了呵呵
饭后不要坐着还是有道理的，利于消化，而且也不容易脂肪堆积在腹部周围。不过也不能就蹲着啊，马上躺着也不好的