我168``现在140斤```偶3个月```减到110斤可能吗？
应该用什么健康点的方法腻？``
參考答案:多喝水日3升,大量吃青菜,如果吃得下,那就只吃青菜.保证会瘦下来,不要以为就吃青菜营养不足,不信你试试,身体瘦下来了,而且你会发现你越来越有力气.精神也越来越好.
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