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跪求自由搏击...精髓.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.

王朝知道·作者佚名 2009-04-03

分類: 體育/運動 >> 武術搏擊

問題描述:

如题,,请大大说明一下如何厉害身体的各个部位进行格斗..是否需要进行体能训练...

參考答案:

废话,搏击的精髓就是1.速度2.准度3.力量.练技巧就是为了提高这几项,而体能则是一切的基础.

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