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为什么饭后喝汤会长胖?饭前喝汤呢,会不会胖啊?

王朝知道·作者佚名  2009-07-14
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分類: 生活/時尚 >> 生活百科
 
參考答案:

饭前喝汤减肥。饭前喝汤肠胃有一定的饱涨感，但是营养是够的，饭相对来说吃的少了，时间长了自然会瘦的。饭后喝汤是在吃饱的情况下，又填充了汤汁，促进吸收又添加营养还增加了量，肯定会越喝越胖的。

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