我是一个高三的男生,17岁,身高170CM,体重55KG,虽然不胖,但是我的胸部和腰部却积累了很多脂肪,看上去很怪,特别是胸部,乳头下陷,从侧面看有点像圆锥,而且双肩向内有点弯,使我很尴尬,希望大家帮帮忙.谢谢
參考答案:胸部皮太多了``
用哑铃练阔胸运动
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