中锋力量训练

分類: 體育/運動 >> 籃球/NBA問題描述:

中锋主要要训练哪些部位的力量?具体怎样训练?

谢谢

參考答案:

可以说中锋全身都要练,因为你要碰到不同类型的C,所以,你要全面

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。

 

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。