感觉心疼怎么会事 最进练哑铃会不会跟它有关

王朝知道·作者佚名  2009-08-09
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分類: 體育/運動 >> 健身
 
參考答案:

会的，有同感，有时剧烈运动过猛，就会拉伤或者损伤某些软组织，一稍用劲就会疼痛，我劝你稍加修养，然后运动不要过量，一段时间以后就会好转，而且，相信你的肌肉也会像你想象中的那么棒！

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