液体钙该什么时候吃，还有应该是嘴爵还是直接吞下呢
请各位高手帮帮忙
直接吞下去就可以了，不 过嘴爵也可以，但味道不太好。钙都是晚上吸收得比较多一点，所以晚上吃最好，睡前一小时。目前的钙是“蛰合钙”比较好吸收，有不同牌子的。药店就有。