液体钙该什么时候吃,还有应该是嘴爵还是直接吞下呢
请各位高手帮帮忙
參考答案:直接吞下去就可以了,不 过嘴爵也可以,但味道不太好。钙都是晚上吸收得比较多一点,所以晚上吃最好,睡前一小时。目前的钙是“蛰合钙”比较好吸收,有不同牌子的。药店就有。
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