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转呼拉圈会对身体不好吗

王朝知道·作者佚名  2009-08-10
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分類: 體育/運動 >> 健身
 
參考答案:

类似这种在腹部进行的运动，不要以为它可以减掉腹部的赘肉，就盲目的选择！腹部是不宜受到剧烈的震动的，那样会使得腹腔内的重要器官受到损害！对女人而言，尤其是子宫！然后就是脾肾等！

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