早餐只吃蛋和面包够吗？

我们学校早餐只有粥，面包，蛋三种里选两样，粥比清水还清，于是我就选吃一个面包和一个蛋，但老是很觉得不饱，究竟这样吃够营养吗？

只有这样吗？太逊了！最好有个人带头向学校反映一下（记住你们是去解决问题的，不是去起哄的，要以能解决问题的态度去处理）这是最根本的解决方法。

其实早餐要求很精的，正因为吃的少，才要求吃的好。要有谷类（面包），蛋白质（蛋或肉，和奶）维生素（蔬菜和水果）。看来你早餐至少再加个水果吧。

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