我17岁，400米跑1分钟，我还能跑多少成绩，该怎么练？

分類: 教育/學業/考試 >> 高考問題描述:

平时从不锻炼。

參考答案:

不错 有潜力~ 我经常练了 还要1分零3秒呢

好好练 可以用沙袋 等你觉得沙袋变轻了 可以换更重点的

体育用品店就有卖的

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