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晨跑后再睡觉是否可行？

王朝知道·作者佚名 2009-08-11

分類: 健康/養生 >> 人體常識

問題描述:

还有我跑完步后，总感觉一个鼓膜涨一个不涨，躺一会就好了，请问是怎么会事？

參考答案:

建议你不要在睡醒后继续赖在床上睡觉,对身体不好.

既然你是跑步后出先的状况,那么你就躺一会就好了,没必要睡着.

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