这句话该怎么理解

生活中最强烈的告别，不是对哪一个人，对哪一个身边的朋友，而是告别一个时代。你深深体会到你的成长，你深深地去感受到你已经不再是那个时代的你，你需要开始面对新的生活。

-------------------怎么理解这句话。

人总是在成长，要从单纯走向成熟，要改变自己，去面对挑战，去承担自己理应承担的责任，不退缩，不逃避。