我才21，但有高血压。。。先汗一个，，，
我不能吃辣的，但特别爱吃咸的和甜的，应该是对高血压不好的吧，但是我口重，改吃清淡的生活就少了很大的乐趣了。请问有没有办法吃些什么药或者食物，能中和一下过咸或者过甜的饮食？
总之我又不想改掉口重的习惯，但也不希望可怕的高血压再犯，，，怎么办呢？
參考答案:高血压病病因
病因：
本病的病因尚未完全明确，以下因素与本病可能有关。
1、职业：
调查资料说明：脑力劳动者的患病率较体力劳动高。尤其是从事较紧张脑力劳动的职业，如司机、售票员、电报员、会计、统计人员等，其患病率高达8.32-11.18%。体力劳动者中以农民最低，其患病率为3.05%。
2、吸烟：据统计，吸烟者的患病率明显高于不吸烟者。
3、嗜盐：嗜盐地区居民患病率明显增高。如日本北海道居民多嗜食咸鱼，结果其患病率显著高于其他地区，而其死亡率则为其他地区的二倍。
4、遗传因素：高血压病有明显的家族史。据调查，高血压病病人约50-60%有阳性家族史。据认为，这是一种遗传性缺陷，导致病人对各种应激的血管反应性过强。还有人认为，焦虑性具有遗传性，并可能构成病因。
5、体重：超重或肥胖者患病率偏高。
你偏爱甜、碱，是两大致病因素。养生之道，节所欲，静其心，非为人，而为已。