可以升级，所占的空间不会太大的，只比2000一点点，但既然手上有windowsXP sp2光盘，何不重新安装？比用2000升级系统更稳定的，重装系统的方法：
安装前先备份你的重要文件，把光盘放入光驱，重启按Del（有的电脑是F2键），进入BIOS中选Advanced BIOS Features（有的是进入BIOS FEATURES SETUP，再进入Boot Sequence）再进入First Boot Device第一项按上下键选CD-ROM,C,A，再按ESC键、F10键、Y、回车即可。当出现Press any key to boot form CD时按任意键进入安装开始复制安装程序，检验系统盘位置的容量和格式，这些都可以不理；出现对系统硬盘的文件格式的选择时最好选FAT32，不要选NTFS。尽管NTFS文件体系对操作系统的稳定性和速度以及硬盘管理功能有很大的提高，但NTFS只是支持以NT为内核的Windows NT、Windows2000、WindowsXP，不支持DOS、WindowsME、Windows98。所以，对于我们经常玩软件的人并不适合。一旦出现系统崩溃，在NTFS下有可能要通过重新分区、格式化等手段来重新安装系统，只要重新分区，硬盘上的资料和数据就彻底完蛋了。安装时可选重装或修复均可，重装时要注意格式化系统盘,要不它会成为双系统的。接着，复制系统文件，准备安装等步骤。出现选择时区、语言等对话框，这就不用我说了吧。耐心等待。系统安装完毕用“魔镜还原”备份系统（可到去下载一个，安装方法里面 介绍有，最好是8。2版的，它是一般人常用的工具）。祝你好运。