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一个好女人

王朝知道·作者佚名  2009-08-15
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分類: 健康/養生 >> 心理健康
 
問題描述:

为什么工作,学习,婚姻都受到过那么大的挫折呢

參考答案:

现实生活中真的是会遇到很多挫折的,人生事不如意者居十之七八,所以遇到挫折,甚至就算是同时在工作、学习和婚姻不如意,那都是别人身上也会发生的事情。好人,包括好女人更容易受到伤害,这是性格使然。

既然事情已然发生了,那接下来,及时调整自己的心态就显得更加的重要了。我们可以想象一下那些乐观的人,他们之所以有乐观的心态,就是因为他们会把挫折淡化,任何人遇到挫折,都会沮丧、痛苦,甚至失望,就看你怎样从中“逃”出来:

A.可以学习一下阿Q,试着想想在非洲的某个角落,还有好多为生存在挣扎的孩子,还记得那张照片,获得普利策新闻奖的照片,那个瘦骨嶙峋的孩子,

B.可以在生活或是学习中,给自己制订一个新的目标,让自己暂时逃避一下:去参加一个培训活动,或是去拿一个专业证书等等,

C.也可以让身边的好朋友帮你暂时打破一下你原有的生活规律,你可以多参加一些社交活动:约朋友喝喝茶,打牌,逛街,让朋友帮你打扮一下等等,

总之,现在最关键的事情是,你尽量不要去追究那些让你遭受挫折的原因,因为在现在这种心态下,你是很难想清楚的,随着时间的流逝,慢慢的,等你回过头来看这段经历,那时候就会知道答案了!

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