宫磊是1985年那一届中青队的队长，曾经与高洪波一起被桑塔纳誉为未来亚洲顶级的中场球员。当年，由马克坚任领队、张志诚任主教练的中国青年队中包括宫磊、董玉刚、高洪波等名将，他们在前苏联举行的第四届世界青年足球锦标赛上，以巴库赛区小组第一的身份进入八强，取得了中国足球国字号球队在世界赛场上的最好成绩。但在1986年，北京队为准备1991年的七运会而大调整，在那个年龄段的人中就只留下了高洪波，于是宫磊在21岁就“退役”，开始了他漂泊的足球生涯。1990年到1996年，宫磊来到在南太平洋的法属塔西提岛。塔西提是太平洋上一个富有传奇色彩的群岛，19世纪时，法国著名印象派画家高更曾躲到这个小岛上，避世作画多年。在那里，宫磊和陶伟一起成为技艺超群的中国球星。1998年宫磊代表香港南华队踢了一年，在1999年北京宽利冲上甲B之后，他回到了北京，打了两年的甲B。
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