是不是这样,以前看电影里人家都是跑深山里,座瀑布下面,一做做一天,冬天也是如此. 是不是肌肉和骨骼在低温下能更易受到刺激而增长变强?
參考答案:生长在寒冷地区的人种，为了适应当地的严寒，体格一般比较粗壮，皮下脂肪丰厚，应该是更耐打一些。
电影里那种练法只是噱头而已，也没有低温可以刺激肌肉和骨骼成长的说法——肌肉受到低温的刺激,兴奋性增高,易使肌肉产生强直性收缩,如游泳时,未事先用冷水冲淋身体,突然受到冷水刺激，容易产生肌肉痉挛。但是冬泳或洗冷水澡确实对身体有益，可以磨练意志，增强体质，提高免疫力和御寒能力。