我问舅舅(37岁)他说自己从来没做过梦-_-!
我想问问你们之中有类似的人吗?
參考答案:几乎没有人不会做梦。
睡眠周期中有慢波睡眠和快波睡眠两个阶段，两者交替出现。慢波睡眠阶段为浅睡和深睡期，快波睡眠阶段有做梦现象
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
