银耳鸭舌汤

王朝百科·作者佚名  2010-05-12
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菜系及功效:老人食谱 接触电离辐射人员食谱 延缓衰老食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮

银耳鸭舌汤的制作材料:

主料:银耳(干)20克

辅料:鸭舌40克,黄瓜15克

调料:料酒10克,盐3克,味精2克

制作:

1. 将干银耳放入温水中浸泡1小时;

2. 泡发后择去黄根,洗净沙子和其他杂质;

3. 银耳挤去水分,撕成小块;

4. 将鸭舌在七成开的热水中烫一下,取出;

5. 撕去舌上的皮膜,用清水洗净;

6. 再放入沸水锅中煮30分钟即熟,捞出用冷水浸泡;

7. 然后从鸭舌根部抽去舌内的脆骨,用清水洗去舌心里的如同骨髓一样的油脂,捞出,沥干水分;

8. 黄瓜洗净后,横着片切成0.3厘米厚的片;

9. 将鸡鸭汤250克、料酒3克、精盐少许,放入汤锅内,大火煮沸;

10. 下入鸭舌,煮沸后,撇去浮沫;

11. 下入银耳氽一下,随即将鸭舌和银耳捞入汤盆中,同时放入味精和黄瓜片;

12. 接着,另将锅放大火上,倒入剩余鸡鸭汤、料酒及精盐适量,煮沸;

13. 再倒入盛鸭舌银耳的汤盆中即成。

银耳鸭舌汤的制作要诀:

为使此菜口感更好,需备鸡鸭汤约1000克,如果没有鸡鸭汤,可用高汤或清水代替。

 
 
 
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