番茄菠菜拌肉丝

王朝百科·作者佚名  2010-05-14
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菜系及功效:私家菜 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱

口味:清香味 工艺:拌

番茄菠菜拌肉丝的制作材料:

主料:猪肉(瘦)200克,番茄100克,菠菜100克

调料:姜5克,盐3克,酱油5克,香油3克,白砂糖5克,味精1克

番茄菠菜拌肉丝的特色:

色泽美观,味道鲜美

制作:

1.瘦猪肉洗净,切成细丝。菠菜整棵洗净,从根部垂直切两刀(即十字刀)。

2.肉丝和菠菜分别放沸水中烫熟,捞出晾凉后,菠菜切成寸段。

3.番茄洗净后用沸水烫一下,去皮去籽,切成细丝;生姜洗净后去皮,切成碎末。

4.肉丝、菠菜段、番茄丝放入碗内,加入酱油、姜末、精盐、白糖、香油、味精拌即可。

 
 
 
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