拌蛎菜
一、原料:
1. 主料:蛎菜500 克。
2. 调料:精盐、味精、蒜泥、麻油。
二、制法:
将蛎菜去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净切丝放盘内,加入精盐、味
精、蒜泥、麻油,吃时拌匀即成。
按:拌蛎菜具有清热解毒的功效。用于中暑、甲状腺肿等病症。热天食
用有防暑降温的功效。
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拌蛎菜
一、原料:
1. 主料:蛎菜500 克。
2. 调料:精盐、味精、蒜泥、麻油。
二、制法:
将蛎菜去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净切丝放盘内,加入精盐、味
精、蒜泥、麻油,吃时拌匀即成。
按:拌蛎菜具有清热解毒的功效。用于中暑、甲状腺肿等病症。热天食
用有防暑降温的功效。