木耳蒸鸭蛋

王朝百科·作者佚名  2010-06-05
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菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 幼儿菜谱 滋阴食谱 祛痰食谱

口味:甜味 工艺:蒸

木耳蒸鸭蛋的制作材料:

主料:木耳(干)10克,鸭蛋70克

调料:冰糖10克

制作:

1. 将黑木耳泡发后,洗净,切碎。

2. 将鸭蛋打匀,加入黑木耳,冰糖,加少许水,搅拌均匀后,隔水蒸熟。

小帖士-健康提示:

鸭蛋性甘凉,与黑木耳同食,止咳祛痰,润阴养肺。

小帖士-食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

 
 
 
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