地理
拉夫堡（英语：Loughborough），英国英格兰东米德兰兹区域莱斯特郡查恩伍德区的镇，人口57600（2004年）。它是郡内最大的市镇，并且是查恩伍德区的行政中心和拉夫堡大学所在地。
拉夫堡站的米德兰干线 ，东部地区的城镇。 这条干线连接了伦敦到诺丁汉、谢菲尔德和利兹市。并且一度成为三条铁路的枢纽，目前仍然是中转站，交通便利。
气候
与伦敦相似，阴雨天相对较多，无明显特征。
体育与文化
橄榄球联盟俱乐部， 拉夫堡的RFC ，参加德比道运动场。该俱乐部成立于1891年。
其他运动队包括非联赛 拉夫伯勒迪纳摩足球俱乐部和拉夫伯勒王牌 （大学美式足球 ） 。 拉夫堡有一个篮球联赛在拉夫伯勒康乐中心 。
.在拉夫堡运河节开始于1997年，每年于5月份在索桥举办一次。 该活动吸引逾万市民参观。 picnic公园建于1980年5月，它是由Charnwood Arts and in Queens Park设计的。
拉夫堡镇大厅是作为剧院、会议和婚宴的地方。 拉夫堡镇曾经用28万英镑对剧院进行了整修，剧院现有497座位。
饮食
拉夫堡的饮食消费较之英格兰其他城市，价钱相对便宜很多。拉夫堡有几家中国超市，供应一些英国超市里买不到的酱料、调味品和干货，蔬菜和肉类则从Sainsbury购买。每逢周四、六小镇中心还会有open market，有新鲜便宜的蔬菜、水果和肉类。一镑三个的茄子、一镑一袋的樱桃、50便士一盒的豆芽、一个的三文鱼头（可以做酸菜鱼，价格便宜量又足），最实惠的应该是猪脚，因为在英国是下脚料，英国人一般不吃，不少留学生花40便士就可以买两大只，回家和黄豆煮一锅汤，据说养颜又美味。
购物
拉夫堡的购物区是行人专用区市场和市场街，保持着一些原始的艺术装饰建筑，如房屋建筑。 每周四、周六会举办大型露天市场，每月还有农贸市场。“The Rushes” 购物中心建在公共汽车站前，该商店包括TK Maxx， LA fitness，Marks ，Spencers simply food 和 the Cargo Homestore.。
教育
2004年， 拉夫堡大学排名第九的英国大学的时代“优秀大学”。 该校以工科著名。今年排名不断攀升。据2009年《泰晤士报》公布的排行榜，拉夫堡排名第五，仅次于Oxbridge和伦敦大学。此外，在英国大学年度评选中，拉夫堡大学还曾被评选为“学生满意度最高的学校”。