战国楚国人。 战国楚国人
姚姬为虞舜后裔，世居河畔，是一位长得非常美丽的民间女子。
楚怀王执政时（公元前328—公元前299），信重屈原，任屈原为三闾大夫。楚顷襄王（公元前298—公元前263）继位后，听信谗言放逐屈原，屈原作《离骚》，自沉汨罗江。
顷襄王悔悟后，带屈原弟子宋玉（楚兰台大夫）、唐勤、景差同游云梦台。宋玉怀念恩师，触景生情，作《高唐赋》。宋玉在云梦台与姚姬相遇，两人一见钟情，他被姚姬的美貌吸引，惊为天上仙女。姚姬读了宋玉的《高唐赋》，也爱慕宋玉英俊风流，文采华章。再读宋玉作的《巫山高赋》，更是倾仰其才华出众。后两人共饮合卺交杯酒，奏同心乐，结为伉俪。宋玉为姚姬而作《神女赋》，成为千古美谈。姚姬也因此被传说为巫山神女。
有《送姚姬传南归序》这篇文章