主料香干 100克
辅料核桃 50克
调料酱油 5克 香油 5克 味精 2克 各适量
类别私家菜 健忘调理 益智补脑调理 高血压调理
口味香鲜味美。
食物做法1.香豆腐干放沸水锅中烫一下,捞出沥水,切成小丁,放盘内。
2.核桃仁放热水中浸泡数分钟,剥去核衣,放炒锅内炒至香脆,铲出,晾凉,切成小丁,放豆腐干丁盘内,加入酱油、香油、味精,拌匀即可食用[1]。
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调料酱油 5克 香油 5克 味精 2克 各适量
类别私家菜 健忘调理 益智补脑调理 高血压调理
口味香鲜味美。
食物做法1.香豆腐干放沸水锅中烫一下,捞出沥水,切成小丁,放盘内。
2.核桃仁放热水中浸泡数分钟,剥去核衣,放炒锅内炒至香脆,铲出,晾凉,切成小丁,放豆腐干丁盘内,加入酱油、香油、味精,拌匀即可食用[1]。